Envido

Suite à la réception d’un flyer dans ma boîte aux lettres proposant une séance d’essai chez Envido pour 10€, j’ai foncé au centre place Ladmirault à Nantes ! Pour faire simple: Envido c’est de l’aquabiking, mais en cabine individuelle. 
Pourquoi c’est bien l’aquabiking?
Ce sport de plus en plus à la mode est très efficace car l’eau apporte une résistance 22 fois supérieure à l’air lorsqu’on pédale. De plus, quasi impossible d’avoir des courbatures car le corps est plus léger. Pour finir le vélo fait travailler les jambes, les fessiers, le dos et les abdos, et les articulations souffrent beaucoup moins. 
Pourquoi chez Envido c’est mieux? 
Pour des raisons d’hygiène et de pudeur, les cabine sont individuelles et se remplissent d’eau comme une baignoire. Entre chaque cliente la place est désinfectée, car ils n’utilisent pas de chlore (donc pas besoin de prendre une douche après la séance). Fini les piscines bondées, avec un moniteur qui hurle ce que vous devez faire: ici vous êtes libre & vous vous débrouillez toute seule. Des buses sont disposées de part et d’autre autour de la selle pour stimuler les cuisses afin d’éliminer le plus rapidement possible l’aspect peau d’orange, tout en massant pour un effet détente et jambes légères. De plus, il y a de l’ozone dans l’eau, ce qui crée un micro peeling de la peau et la rend vraiment toute douce! Il y a aussi la luminothérapie, c’est à dire des jeux de lumières (rose, bleu, …) pour motiver et booster notre énergie. Enfin, on peut boire un thé, regarder la télé, écouter sa musique, et se bouger à notre rythme. Comme l’eau ne monte que jusqu’au nombril, les cheveux et le maquillage ne bougent pas! Pour finir, un écran numérique nous annonce le nombre de tours, le nombre de calories perdues, et nous permet de gérer l’intensité des buses et la résistance des pédales (en sachant que c’est en moulinant qu’on allonge le muscle, et que plus c’est dur de pédaler, plus le muscle grossira). 

La séance se fait sur RDV et sur des plages horaires très larges puisque le centre est ouvert 7j/7, ne ferme pas entre 12h et 14h, et reste même ouvert jusqu’à 21h en semaine! Il est possible d’en faire à 2 en ouvrant une porte entre 2 cabines, de ce fait vous pouvez continuer à papoter avec votre copine. Apportez votre serviette et votre maillot de bain.

Bref j’ai adoré cette expérience chez Envido, j’en suis ressortie fière d’avoir tenu le rythme pendant 45 minutes, tout en regardant la télé tranquillement avec un casque sans fil. J’étais également très détendue et avec une forte envie de m’abonner. Malheureusement le seul bémol d’Envido reste le prix, car les abonnements sont assez coûteux. Mais dès que j’en aurai les moyens vous me croiserez là bas! 

13 Commentaires

  1. 3 février 2014 / 12 h 08 min

    J'adorerais faire ce genre de sport, ça à l'air vraiment sympa !
    Mais comme toi, le prix me rebute un peu…

  2. 3 février 2014 / 16 h 28 min

    Oh c'est cool !!!!!!! J’essayerais d'aller y faire un tour !!

  3. 3 février 2014 / 21 h 22 min

    Oui c’est trop bien… Si tu es étudiante c’est moins cher, mais sinon c’est un sacré budget..

  4. 3 février 2014 / 21 h 23 min

    Oui hésite pas, je crois qu’ils font encore des séances d’essai à 10€, j’ai vu un panneau sur le boulevard guisthau!

  5. 3 février 2014 / 21 h 36 min

    J'ai trop envie de tester pour voir déjà combien de temps je tiendrais et aussi les bénéfices que ça peut apporter mais bon je trouve les abonnements vraiment trop chers!
    xxx Clémence

  6. 3 février 2014 / 23 h 11 min

    Tu peux déjà faire la séance d’essai. Au moins ça te donne une idée de ce que c’est et de ce que ça peut apporter. Et si tu trouves ça mortel, ça te donnera plus envie d’économiser pour t’offrir un abonnement..

  7. 4 février 2014 / 16 h 05 min

    Oui tu as raison, il faut que je me renseigne 🙂
    Bise

  8. 4 février 2014 / 18 h 45 min

    j aurai bien aimer recevoir ce flyer ca donne trop envie!

  9. 4 février 2014 / 19 h 12 min

    Hésite pas à téléphoner au centre, tu peux sûrement leur demander pour savoir s’ils en font toujours (comme je disais plus haut, j’ai vu des panneaux sur le boulevard guist’hau pour faire une séance à 10€, donc y’a pas que les flyers).. Et je te conseille VRAIMENT d’y aller ! :))

  10. 22 février 2014 / 12 h 50 min

    C'est bête que c'est coûteux et que un peu loin de chez moi mais j'aurai kiffé qu'on fasse cette activité toutes les deux

  11. 25 février 2014 / 11 h 51 min

    J’ai reçu un texto l’autre jour pour faire 5 séances de 30 min à 99€ ! (au lieu de 165€).. J’ai jusqu’au 9 mars pour prendre ma décision, mais j’ai trop envie de le faire…

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *